คำว่ารัก . . . คืออะไรใครรู้จัก
อยากรู้นัก . . . ความหมายอันชวนถวิลหา
ฉันจึงรอ ให้เธอเดินเข้ามา
บอกฉันว่า ความรัก คืออะไร 

           
รักเธอรึเปล่า...ฉันไม่รู้
ที่รู้อยู่ . . . คือมีเธอในใจฉัน
เธอซึ่งเป็น ดังเช่นแสงแห่งตะวัน
ดวงชีวันของฉัน . . . ก็คือเธอ

คำว่ารัก . . . เป็นยังไงฉันไม่รู้
. . . แต่ที่รู้คือ มีเธออยู่ในใจ . . .
และไม่ว่า จะอีกนานสักเท่าไหร่
. . . ใจดวงนี้ ก็จะมีแค่เพียงเธอ . . .

ถามว่า . . . รักหรือเปล่าฉันไม่รู้
แต่ที่รู้ คือ คิดถึงเธออยู่เสมอ
แม้นวันใดที่เราไม่พบเจอ . . .
ฉันก็จะคิดถึงเธอตลอดไป . . .

คนขี้เบื่อ... ที่รักเธอ

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

ฉันขี้เบื่อไปบ้าง... ฉันขอโทษ
เธออย่าโกรธเพราะฉันเป็นแบบนี้
                    ฉันขี้เบื่อ... แต่ใจรักอยู่ดี                      
แค่ขี้เบื่อบางทีขออภัย

ชอบประชดโดยการพูดเย็นชา
อย่าถือสาคนบ้าบอไม่เอาไหน
ไม่ต้องโกรธแค้นเคืองเรื่องอื่นใด
ไม่มีใครในใจ... นอกจากเธอ

เพียงแค่เบื่อที่ต้องพูดคำซ้ำซาก
มันพูดยากที่จะบอกเธอเสมอ
ถึงขี้เบื่อไปบ้างแต่ “รักเธอ”
แค่ไม่เจอหรือพูดคุยก็เหงาใจ

ความห่างไกล... ทำให้ใจจึงได้คิด
เหมือนสิ่งใดมาสะกิดให้หวั่นไหว
ว่าคิดถึงคนดีที่อยู่ไกล
ที่หัวใจร่ำไห้เมื่อไกลกัน

ความขี้เบื่อในใจเริ่มจางหาย
เพราะหัวใจของเธอที่ให้ฉัน
เริ่มซึมซาบเข้าไปทุกคืนวัน
ที่ห่างกันไปนาน... ใจรู้ตัว

บางมุม. . .ของความรัก

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

ใครหลายคนรู้จัก. . . ความรัก แต่ใช่ว่าจะเข้าใจ
เราเรียนรู้ที่จะรัก . . . แต่ใช่ว่าเราจะเข้าใจความรัก

เป็นความจริงที่ว่า. . .
วันและคืนที่เรียนรู้ผ่านกาลเวลา ทำให้คนสองคนเข้าใจกันมากขึ้น
แต่วันและคืน ที่ผ่านพ้น ก็ทำให้คนสองคนเข้าใจกันน้อยลง
ต่างกับความคาดหวัง และการเรียกร้องระหว่างกัน ที่กลับจะมีสูงขึ้นและสูงขึ้น
บางที. . . เราก็เลือกที่จะทำร้ายกันและกันด้วยความรัก

. . . ถ้าเราตอบหัวใจของเราแท้จริง . . . ความรักก็แท้จริงเช่นกัน
และความรักก็จะอยู่เช่นนั้นเสมอ. . .

เพราะบางที ความสุขที่แท้จริงของ “ความรัก”
คือ. . .การได้รักมากกว่าการถูกรัก
และในทุกๆ การค้นหา ก็ไม่จำเป็นเสมอไปที่จะต้องค้นพบ. . .

ถ้าเรารู้จักที่จะให้เกียรติความรัก. . .
ความรักก็จะให้เกียรติเราเช่นกัน. . .

อดีตที่สำคัญ. . . สำหรับปัจจุบัน  

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

ครั้งหนึ่งในชีวิตที่คุณคิดว่า. . .
คุณไม่สามารถรักใครได้อีกแล้ว เพราะคุณรักเค้ามากๆ ที่สุด
คุณก็จมอยู่กับอดีต
พอวันเวลาผ่านไปมันจะสอนอะไรคุณหลายอย่างเชียวล่ะ



คนที่เค้าคบกับคุณเค้าทำให้คุณรู้สึกดี
ทั้งๆ ที่อดีตไม่ได้ให้อะไรกับคุณในตอนนี้เลย
นอกจากความเจ็บปวด
ถึงจะมีสุขใจก็ตาม แต่มันก็ผ่านไปแล้ว



เคยหันกลับมามองคนที่เค้าอยู่ข้างๆ คุณมั้ย
คนที่ทำให้คุณทุกอย่าง
คนที่ทำให้คุณมีความสุขในปัจจุบัน
คนที่ทำให้คุณหัวเราะ
ทำไมต้องนั่งเศร้ากับอดีต
มาหัวเราะกับปัจจุบันไม่ดีกว่าหรอกหรือ



“อดีตทำไงก็ไม่หวนคืน”
เราใช้อดีตมาเป็นบทเรียนที่ทำให้คนที่เค้ารักเราในปัจจุบันมีความสุขดีกว่า
นำอดีตเป็นบทเรียน
ไม่ใช่ตัวถ่วงความรักปัจจุบัน
บางคนคิดอยากจะย้อนเวลา
ทำไมไม่คิดว่าจะเอาอดีตมาทำให้ปัจจุบันดีขึ้น
ทำไมไม่คิดว่ามันจะทำให้เราเติบโตโดยเรียนรู้จากมัน



ถ้าย้อนกลับไปได้จริง!!!
คุณก็จะไม่มีวันก้าวไปข้างหน้าอย่างเข้มแข็งได้เลย
ถ้าย้อนกลับไปได้จริง!!!
คุณเคยคิดมั้ยว่าคนที่เป็นปัจจุบันล่ะเค้าจะไปอยู่ไหน
เค้าจะเจ็บปวดใจเท่าไร



ถ้าย้อนกลับไปได้จริง!!!
คุณจะเป็นแค่เด็กไม่รู้จักโต
ถ้าย้อนกลับไปได้จริง!!!
คุณจะเป็นคนไม่มีค่าเพราะไม่ทำปัจจุบันให้ดีขึ้น
เรียกร้องแต่จะย้อนกลับไปแก้ไขสิ่งที่ทำไปแล้วไม่เคยคิด



จำไว้อดีตไม่ใช่ว่าไม่สำคัญ แต่ปัจจุบันน่ะสำคัญกว่า
ถ้าคุณยังไม่ยอมรักษาปัจจุบันใว้ คุณอาจจะเสียใจ
และอยากคิดจะย้อนเวลา. . . เพียงเพราะมันเป็นอดีตไปแล้ว

6 เรื่องช้ำใจจากการมีแฟน

สรุปประเด็นข่าวโดยกระปุกดอทคอม
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต ไม่เกี่ยวข้องกับข้อมูล 

          แม้อยากชวนให้หลงใหลในข้อดีของการมีความรักแค่ไหน แต่ในโลกความจริง ก็ย่อมทราบกันดีว่า ไม่มีใครสมหวังกับการมีฟง มีแฟนไปซะทุกคนร้อก เพราะอย่าลืมว่า แฟนประเภทไม่ได้ดังใจมีอยู่ถมเถไป แถมซ้ำร้ายกว่านั้น แฟนบางคนยังทำให้ไม่พอใจและเสียใจซะด้วยดิ ว่าแล้วมาศึกษากันดีมะว่าคนที่มีความรักหรือมีแฟนน่ะ กลุ่มนี้เค้ามีความเสี่ยงที่จะโดนแฟนทำให้ ไม่พอใจหรือเสียใจได้อย่างไรบ้าง? ดังนี้...

 1. แฟนทำให้ขายขี้หน้าในที่ สาธารณะบ้างมะ?

          แหม อยากเล่าประสบการณ์ให้ฟังจังเลย ว่าเผอิญมีอยู่ครั้งนึงไปเดินห้างสรรพสินค้า แล้วได้ยินคู่รักคุยกันโดยบังเอิญ เพราะเสียงของคุณน้องเบาซะที่ไหนล่ะ ประมาณว่าฝ่ายหญิงอยากทานช็อกโกแลต แต่แฟนหล่อนดิ กลับพูดออกมาได้ว่า “อย่ากินเลย ของแพงจะตาย” โอ้ย...กะอีแค่ช็อกโกแลตกล่องนึงเนี่ยนะ ถ้าไม่อยากซื้อให้ก็ไม่ต้องตวาดแฟนสาวให้อับอายขายขี้หน้าก็ได้นี่ ส่วนฝ่ายหญิงที่โดน “แฟนเผด็จการ” เอ็ดตะโรเข้าให้ก็เด๋อด๋าไปเลย 

 2. เมื่อแฟนทำเหมือนเราไม่ใช่ แฟนเค้า...โอ้ย อกอีแป้นจะแตก

          พวกมีแฟนแล้ว แต่ไม่กล้าเปิดเผย เพราะอยากสะดิ้งตบตาชาวบ้าน เพื่อหวังผลให้คนอื่นเข้าใจว่า เค้ายังเป็นโสดเนื้อหอมอยู่ละก็ เชื่อดิเวลาไปไหนมาไหนด้วยกันแล้วเผอิ๊ญไปเจอคนที่รู้จักมักจี่เข้า พี่แกจะทำเป็นเดินห่าง แถมเวลาทักทายคนรู้จักก็ไม่ยอมแนะนำแฟนเป็นการเปิดตัวซะด้วยสิ ในเมื่อเค้าอยากเก็บความรักไว้เป็นความลับ ฉะนั้นหมากเกมนี้ ใครเป็นแฟนด้วยคงตะขิดตะขวงใจน่าดู โถ...อย่าแกล้งเซ่อทำเป็นไม่รู้หน่อยเลยว่า คนรักกันควรให้เกียรติกันมั่งนะตัวเอ้ง

  3. นัดกันไว้ซะดิบดี แต่เค้าดันทำให้เรารอเก้อ...น่าโมโหมะ

          แล้วอย่าแก้ตัวละว่ามาช้าดีกว่าไม่มา เพราะประเภทไม่มาตามนัดเลยน่ะเยอะ แล้วทันใดนั้นจะโทรศัพท์มาแก้ตัวต่างๆ นานาว่า ติดธุระไปหา ไม่ได้จริงๆ ซึ่งหากนานๆ เค้าเป็นงี้สักทีก็บ่เป็นอันหยัง แต่อย่าใช้มุกนี้พร่ำเพรื่อขอร้อง ไม่งั้นขืนความแตก คงได้มีการตบตีกันแน่ๆ

  4. ถูกแฟนทิ้งให้หง่าวอยู่กะบ้านคนเดียว ในขณะที่เค้าไปสำเริงสำราญนอกบ้าน  

          “คนที่มีแฟน” ส่วนใหญ่รู้หรอกหน่า ว่าบางทีก็ต้องห่างจากแฟนบ้าง แต่อย่าปล่อยให้โดดเดี่ยวเอกาทุกวันเลย เพราะไม่เข้าท่าเอาซะเลยน่ะสิ ขืนเป็นงี้ ต่อให้มีหรือไม่มีแฟนก็ครือๆ กัน กระนั้นถ้าอีกฝ่ายเล่นกลับบ้านดึกดื่นทุกวั้น ทุกวัน ซึ่งไม่ใช่เพราะมีงานค้างต้องรีบเคลียร์ ให้เสร็จแบบขยันจัดหรอกนะ แต่ตรงข้าม ที่กลับซะเกือบสว่างน่ะ โน่น มัวแต่ไปคล้องพวงมาลัยแบงก์สีแดงๆ กะแบงก์สีม่วงๆ ให้นักร้องอยู่นั่น แล้วน่าปลื้มเหรอเนี่ย

  5. มีแฟนเป็นดาวไถตัวฉกาจ แบบชอบอ้อนให้ซื้อนู่นซื้อนี่ให้อยู่นั่น หรือไม่งั้นก็แบมือขอเงินใช้ซะเลย

          สังเกตดูดิ คนที่แสวงหาแฟนไว้เพื่อพึ่งพาทางการเงินน่ะ มียั้วเยี้ยเพ่นพ่านอยู่ในสังคมเต็มไปหมด จึงควรระวังไว้บ้าง ไหนๆ จะมีแฟนทั้งทีก็หาคนที่รักในตัวเราให้ได้ ไม่ใช่รักสตังค์ของเราก็แล้วกัน เพราะขืนมีแฟนเป็นจอมไถล่ะก็ หยังงี้ไม่เรียกเป็นคู่สร้างคู่สมหรอก เพราะนอกจากไม่ร่วมมือกันสร้างอนาคตด้วยกันแล้ว ถ้าเราไม่มีตังค์เมื่อไหร่ เค้าก็สามารถทิ้งไปได้ทุกเมื่อ

   6. ชอบให้ความหวังลมๆ แล้งๆ แต่ไม่เคยทำได้ตามปากว่าสักที จนคนเป็นแฟนด้วยชักไม่เชื่อถือคำพูดของอีกฝ่ายซะแล้วสิ 

          ว้า...น่าผิดหวังแฮะ พวกชอบสร้างความหวังให้อีกฝ่ายผิดหวังนี่ เท่ากับดีสเครดิตตัวเองชัดๆ เนอะ

ถ้าหมดความหมาย...ก็เลิกกันเถอะ

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

ถ้ามองตากันแล้ว . . . รู้สึกอะไรก็บอก
ถ้าฟังคำรักที่ฉันบอกแล้ว . . .ไม่หวั่นไหว . . .ฉันเองก็พอเข้าใจ
ถ้าคำว่า . . .รัก . . .ที่พูดออกมา มันไม่ได้ออกมาจากใจของเธอ
. . .ฉันเองก็ไม่อยากจะฟัง . . .

ถ้าวันนี้  . . . ไม่มีคนอย่างฉัน อยู่เคียงข้าง
เธอเองก็ไม่รู้สึกอะไร  . . . ใช่ไหม?
ถ้าวันนี้  . . . เราเป็นแค่ คนที่ห่างไกล
แล้วเธอก็รู้สึกเช่นนั้น ฉันก็คงจะไม่โทษใคร

แต่ . . .เราเลิกกันเถอะ . . .
ถ้าความรัก ความจริงใจของฉันไม่มีค่าพอ

เราเลิกกันเถอะ . . .
ถ้าวันนี้เธอก็ยังเป็นเธอ . . .ฉันก็ยังเป็นฉัน
และเราไม่เคยเข้าใจกัน

ฉันรับเธอ. . . ที่เป็นเธอไม่ได้
และเธอก็ไม่เคยคิด ที่จะเปลี่ยนแปลงเพื่อฉัน
วันนี้จะมีเธอหรือไม่ เป็นยังไงฉันก็เจ็บเหมือนกัน
วันนี้ต่อให้ไม่มีฉัน เธอก็คงไม่สนใจ

ทุกวันนี้ . . . เหมือนฉันวิ่งตามเงาของเธอ
ที่บางครั้ง . . . เหมือนจะตามทัน . . . เหมือนจะจับต้องได้
แต่สุดท้าย . . . เธอก็คือเงา

ในเมื่อฉันไม่มีความหมาย ในสายตาเธอแล้ว
เราก็เลิกกันเถอะ . . . ดีกว่าจะปล่อยให้เจ็บทั้งสองฝ่าย
และฉันก็พร้อมใจจะไปจากเธอแล้ว . . .

รักใหม่ & รักเก่า ข้อมูลจาก Forward Mail ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต ใหม่... ใหม่ อยากเจอ อยากเห็นหน้า โทรหาทุกๆ วัน ไม่อยากจะวาง นอนกอดทุกวัน หอมแก้มก่อนไปทำงานทุกเช้า ชวนกินข้าว ชวนดูหนัง มารับทุกๆ วันแม้จะเป็นเวลานอน ไปหาเพื่อนก็เอาเราไปด้วย ไปเที่ยวก็เอาเราไปด้วย บอกกับคนนั้นคนนี้ว่า “ตัวจริง” เก่า... เก่า ไม่อยากเจอ เบื่อ รำคราญ โทรไปหาก็โทรมามีอะไร แค่นี้นะจะนอน เคยนอนกอดพอเก่าก็ขอให้ห่างๆ เข้าไว้ ถึงเวลาทำงานก็ไปซะงั้น เราชวนกินข้าวบอกไม่มีเวลา ชวนดูหนังก็ให้รอซีดี หน้าก็ไม่อยากให้เราเห็น ไปหาเพื่อนก็ไปคนเดียว เรามันเก่าก็คงไม่จำเป็นแล้ว จากคำว่า “ตัวจริง” กลับกลายเป็น “เลิกไปแล้ว”

เคยรู้สึก “เจ็บ” แบบนี้ไหม?

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

เธอเคยรู้สึก . . . เเบบฉันบ้างไหม?
เวลารักใคร . . . ข้างเดียวอย่างนี้
เมื่อยามที่เค้า . . . ไม่สนใจใยดี
เราก็ไม่มีสิทธิ์ . . . ไปเรียกร้องอะไร

เธอคงไม่เคยรู้สึกสิน่ะ . . .
ว่าความรู้สึกเจ็บ . . . มันเป็นอย่างไร
เมื่อ . . . คนที่รักเธอจนหมดใจ
ไม่เคยได้อะไร . . . กลับคืนมา

เธอจะรู้สึกเจ็บปวด . . . บ้างไหม
ในเวลาที่คนรักมายืนอยู่ตรงหน้า
เเล้วพูดกับเธอ . . . ด้วยความเย็นชา
ว่า . . . เธอไม่เคยมีค่าอะไร . . . กับฉันเลย

ทำไมต้องทน(รัก) เขา?

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

เพราะ . . . รู้ดีว่า ไม่มีความสำคัญ
เพราะ . . . ว่า ฉันมันไร้ค่าไม่เอาไหน
เพราะ . . . ฉันแย่เกินกว่า จะพูดไป
เพราะ . . . หัวใจมันห่างกัน ไกลแสนไกล

ฉัน . . . มันโง่ ที่ยังทนอยู่แบบนี้
ฉัน . . . ไม่ดี พอจะรั้งเธอเอาไว้
ฉัน . . . ควรให้เธอนั้น เดินจากกันไป
ฉัน . . . จะทนได้หรือไม่ ก็ช่างมัน

รัก . . . มากมาย เกินกว่าเธอจะเข้าใจ
รัก . . . ข้างใน ความรู้สึกลึกลึกของฉัน
รัก . . . ที่สุดแม้ว่าเธอ ไม่รักกัน
รัก . . . ทุกวัน ทุกเวลา ทุกนาที

เธอ . . . คือ ฟ้าที่คอยโอบกอดฉัน
เธอ . . . คือ วันและเวลาที่แสนดี
เธอ . . . คือ สีสันที่แต่งแต้มชีวิตนี้
เธอ . . . คือ คนดีที่ฉันจะรักตลอดไป

. . . เหตุผลทั้งหมด ที่ฉันทนเธอ ก็เพราะฉันรักเธอ . . .

หากคำว่า "รัก" ไม่มีค่าอะไร

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

 “ความรัก” ไม่ต้องการสิ่งใดตอบแทน
แต่ในเมื่อวันนี้... มีแต่เพียงคำว่า "รัก"
"รัก” ที่ให้ไปหมดทั้งหัวใจ

... ดูเหมือนว่า... 
ไม่เคยมีค่า... ในความรู้สึกของคนที่เรารักเลย
ไม่มีโอกาส... ที่จะได้หวังในสิ่งที่ปรารถนา
ไม่มีสิทธิ์... แม้แต่จะคิดว่าจะได้รับ “ความรัก” จากเค้า

แล้วจะมีประโยชน์อะไร
ในเมื่อ... รักแล้ว... มีแต่ช้ำ!!

มีแต่คำว่ารักและความหวังดี

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

ความรักยากนักที่จะเข้าใจ...
ใช่... มันคือความจริง
ถามใคร ก็คงไม่มีใครตอบได้ถูกใจเราหรอก
ว่า... มันคืออะไร

ถามใจตัวเองสิ ถามว่ารักใคร แล้วรักเค้าแบบไหน
หากรักด้วยความหวังดีไม่หวังสิ่งใดตอบแทน... ก็รักต่อไป
บางครั้ง... เราไม่จำเป็นต้องบอกให้เค้ารู้ก็ได้
เพียงแค่เห็นเค้าก็รู้สึกดีแล้วไม่ใช่หรอ



แต่หากรักเค้า...
แล้วอยากอยู่เคียงข้างกันไปตลอด ก็บอกให้เค้ารู้ไปเลย
ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไปนะ...
... ก่อนถึงวันนั้น...
วันที่เราไม่อาจที่จะบอกรักใครได้อีก
หรืออาจไม่มีเค้าให้เราได้บอกรัก...

ความรักไม่จำเป็นต้องหวังสิ่งใดมากมาย
แค่ได้รู้ใจตัวเองว่ารักใคร... ก็เพียงพอแล้ว  

ความคิดของ . . .คนโสด

ข้อมูลจาก Forward Mail
ภาพประกอบทางอินเทอร์เน็ต

ฉันว่า . . . ฉันอยู่คนเดียวนะดีที่สุด
ไม่ต้องมีความทุกข์ใจ . . . ไม่ต้องห่วงใครหน้าไหน
ไม่ต้องคิด . . . ไม่ต้องแคร์ . . . ไม่ต้องดูแลใคร
ไม่ต้องหนักใจ . . . ไม่ต้องคอยตามใครเป็นวัน ๆ

ไม่ต้องมีใครมาทวงถาม เกี่ยวกับความรัก
ไม่ต้องมีใครทึกทัก อยากร่วมฝัน
ไม่ต้องถูกตามถามไถ่ ตามจิกว่า อยู่ไหนในแต่ละวัน
ไม่ต้องมีใครสำคัญ . . . ไม่ต้องปันเวลาให้ใคร

ไม่ต้องมานั่ง  . . . ร้องไห้เสียน้ำตา
ไม่ต้องกังวลว่า . . . เธอจะนอกใจวันไหน
ไม่ต้องแบ่งความรัก ที่ตัวเองมีให้คนอื่นไป
ไม่ต้อง ทำอะไรเพื่อใคร  . . . ไม่ต้องมีใครมาหวังอะไรจากกัน

ฉันว่า . . . ฉันอยู่อย่างนี้แหละดีที่สุด
และ เธอก็ควรหยุดเลิกคิด จะมาคืนดีกับฉัน
เพิ่งรู้ว่า . . . อิสระ มีเสนห์มากมาย ทำอะไรก็ได้ ไม่เว้นแต่ละวัน
ไม่ต้อง คิดอะไรมากไปกว่านั้น แค่ให้แต่ละวันมีความสุขก็เป็นพอ . . .

คนที่ไม่สำคัญ

 

 

สิ่งที่อยู่ใกล้ตัวที่สุดมักเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่เราเห็นอยู่ทุกวัน

 

เราก้อคิดอยู่ว่าเราก้อต้องเห็นอยู่แบบนั้นต่อไป

 

ไม่เคยคิดว่าสิ่งนี้มันสำคัญ ไม่เคยเห็นแม้แต่ค่า

 

เหมือนกับการที่เราเห็นหน้าใครอยู่ทุกวัน

 

คนๆนั้นวิ่งตามเราอยู่ทุกวัน

 

ใส่ใจเราอยู่ทุกวัน

 

เราก้อมักจะเห็นแค่ว่าใครคนนึงกำลังทำอะไรที่ดูงี่เง่า น่ารำคาญ

 

จนวันนึงถ้าเราสูญเสียไป

 

เราก้ออาจจะรู้สึกเสียใจบ้าง

 

เราอาจจะต้องการเรียกร้องให้มาเหมือนเดิม

 

หรือบางทีเราก้ออาจจะรู้สึกว่าดีใจที่ได้มีชีวิตที่ปราศจากความรำคาญ

 

แต่จะมีใครที่เคยรู้สึกถึง

 

ความรู้สึกของคนที่ให้อยู่บ้าง

 

บางทีสิ่งที่เขาทำอยู่อาจไม่ได้ตั้งใจจะให้คุณรำคาญ

 

แต่เขาทำไปเพราะเขารักคุณจริงๆ

 

เหมือนความรักของพ่อแม่

 

เหมือนความรักของเพื่อนสนิทของคุณ

 

เหมือนความรักของใครอีกหลายคนที่ให้คุณด้วยความจริงใจ

 

คุณเคยคิดว่าสิ่งเหล่านี้สำคัญบ้างไหม

 

คุณเคยคิดว่าคุณดูแลพวกเขาดีพอรึยัง

 

คุณให้ความสำคัญกับคนถูกหรือเปล่า

 

คุณให้ความสำคัญกับคนที่ให้วัตถุคุณมากกว่าความรู้สึกที่ดีหรือเปล่า

 

 

สิ่งที่สำคัญมักมองไม่เห็นด้วยตาต้องมองด้วยหัวใจ

 

แต่เรามักไม่มีเวลาพอที่จะใช้หัวใจมอง

เรามองอะไรแค่ฉาบฉวยแล้วก็ตัดสิน

 

เรามองดูความรวยความจนของคนที่สิ่งของที่เขาใช้

 

เรามองความดีของคนตรงที่เขาแสดงให้เราเห็น

 

เรามองอะไรหลายอย่างด้วยตาแล้วเราก้อตัดสินคนเพียงแค่เวลาไม่เกิน 5 นาที

 

เราต้องสูญเสียมิตรที่ดีไปเพียงเพราะเราอ้างว่าไม่มีเวลา

 

เราไม่มีเวลาก็ต่อเมื่อเราไม่สนใจ

 

เราไม่ให้ความสำคัญต่อสิ่งนั้น ต่อคนๆนั้น

 

แต่ถ้าลองมองย้อนดูทำไมเราถึงมีเวลาทำอะไรมากมายหลายอย่างในแต่ละวัน

 

เพราะเราให้ความสนใจ ให้ความสำคัญ

 

ทำไมคุณไม่ลองให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณลืมไป

 

กับคนที่หวังดีกับคุณแต่คุณไม่เคยมอง

 

อย่าปล่อยให้มิตรภาพดีๆต้องมีรอยร้าว

 

เพราะเมื่อวันนึงถ้าต่างคนต่างไป

 

เราจะได้จากกันด้วยความรู้สึกที่ดี

 

เราจะได้ไม่รู้สึกผิดว่า

เรายังทำดีกับเขาไม่เพียงพอ

 

 

 

 

 

 

 

ที่มา

ข้อมูลจาก : ฟอร์เวิร์ดเมล

ภาพประกอบ : www.thaihealth.or.th

เมื่อความรัก คือ ความห่วงใย ....

คำที่ใช้แทนคำว่า "ความรัก" ได้ดีที่สุด น่าจะเป็นคำว่า "ใส่ใจ" หากคุณคิดที่จะบอกรัก หรือรู้สึกว่าตัวเองเริ่มที่จะรักใครซักคน ลองถามตัวเองดูว่า คุณใส่ใจเค้ามากน้อยแค่ไหน?       ความใส่ใจ ไม่ใช่ ความเอาใจ หากคนรักของคุณจำได้ขึ้นใจว่า คุณเคยพูดว่าอยากได้อะไร แล้วเค้าหาซื้อของชิ้นนั้นให้ ไม่ใช่สักแต่ว่าซื้อซื้อซื้อของเยอะแยะมากมาย เพื่อเอาใจ... นั่นแหละถึงเรียกว่า ความใส่ใจ   ความใส่ใจ ไม่ใช่ ความหึงหวง หากคนรักของคุณโทรหาคุณทุกคืนถามว่ากลับถึงบ้านหรือยัง เพียงเพราะเค้าเป็นห่วง ไม่ต้องการให้คุณได้รับอันตรายในยามดึก ไม่ใช่กลัวว่าคุณจะไปกับคนอื่น...นั่นแหละเรียกว่าความใส่ใจ   ความใส่ใจ ไม่ใช่ ความมีน้ำใจอย่างเดียว หากแต่มีความถนอมน้ำใจด้วย หากคนรักของคุณทำอะไรเพื่อคุณซักอย่างด้วยความตั้งใจ แต่คุณกลับไม่ชอบมัน คิดไตร่ตรองให้ดีก่อนที่จะพูดอะไรออกไป ใส่ใจในความรู้สึกของเค้าด้วย   หาก คุณทะเลาะกับคนรัก แต่แล้ววันรุ่งขึ้น คนรักของคุณยังโทรมาแสดงความเป็นห่วงในเรื่องต่างๆ เหมือนทุกๆวัน ทั้งๆที่ยังไม่หายโกรธ...นั่นแหละเรียกว่าความใส่ใจ   หาก คนรักของคุณยอมสละเวลาทำบางสิ่ง เอาไว้ทีหลัง เพียงเพื่อช่วยทำในสิ่งที่คุณขอ...นั่นแหละเรียกว่า ความใส่ใจ คนเราบางครั้งก็ต้องการมีใครซักคนคอยใส่ใจเราบ้าง   หาก คุณต้องเดินทางไกล มันจะรู้สึกดีเอามากๆ ถ้าคนรักของคุณโทรมาถามว่า "ถึงหรือยัง" "ปลอดภัยดีไหม" "เหนื่อยไหม"   หาก คุณต้องปฏิบัติภาระกิจสำคัญไม่ว่าจะเรื่องงาน หรือเรื่องเรียน มันจะรู้สึกดีเอามากๆ ถ้าคนรักของคุณจำได้ และโทรมาบอกว่า "โชคดีนะ ชั้นจะคอยเป็นกำลังใจให้"   หาก คุณต้องขับรถคนเดียว มันจะรู้สึกดีเอามากๆ ถ้าคนรักของคุณโทรมาบอกว่า "ขับรถดีๆนะ"   หาก คุณป่วยเป็นไข้ ไม่สบาย มันจะรู้สึกดีเอามากๆ ถ้าคนรักของคุณโทรมาเตือนให้คุณกินยา และพักผ่อนมากๆ   ความใส่ใจ กับ ความเกรงใจ คล้ายกันในหลายๆ ด้าน คุณอาจคิดว่า ยิ่งคบกันสนิทสนมกันมากเท่าไหร่ ก็ไม่จำเป็นต้องเกรงใจกันให้มากเหมือนคนที่เพิ่งเริ่มรู้จักกัน   แต่ผมกลับไม่คิดอย่างนั้น ยิ่งสนิทกันมากเท่าไหร่ ต้องยิ่งเกรงใจซึ่งกันและกัน ความเกรงใจเป็นสิ่งดี และเป็นบ่อเกิดของความสัมพันธ์อันยั่งยืน คุณเห็นไหมล่ะว่า ไม่ยากเลยที่จะแสดงความใส่ใจต่อใครซักคน     เพียงแต่วันนี้ คุณใส่ใจคนรักของคุณแล้วหรือยัง?           ที่มา ข้อมูลจาก : ฟอร์เวิร์ดเมล ภาพประกอบ : www.thaihealth.or.th

 

 

 

 

 

 

 

 

ที่มา

ข้อมูลจาก : ฟอร์เวิร์ดเมล

ภาพประกอบ : ฟอร์เวิร์ดเมล

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ชีวิตนี้คุณพูดคำว่า รัก . . . "รักเธอ" กี่ครั้ง กับ คนกี่คนมาแล้ว แต่ละคน คุณพูดว่า "รักเธอสุดหัวใจ" รึเปล่า  แล้วคุณเคยถามตัวเองบ้างมั้ย ว่า. . . รักที่เคยอยู่ในใจ คุณจะเก็บเอาไว้เพื่อใคร ? เพื่อตัวเขา หรือเพื่อตัวคุณเอง . . .

  
       

1.

การรักและไม่ได้รับรักตอบ เป็นทุกข์ แต่สิ่งที่ทุกข์ยิ่งกว่า คือการรักใครสักคน แต่ไม่มีความกล้าพอที่จะบอกให้คนคนนั้นรู้ และต้องมาเสียใจภายหลัง 

 

                  2.

 ความรักคือความรู้สึกที่คุณยัง ห่วงใยใครสักคนอยู่ แม้จะแยกความรู้สึก ความลุ่มหลง และความสัมพันธ์แบบรักใคร่ออกไปแล้ว

 

3.

สิ่งที่น่าเศร้าใน ชีวิต คือการพบคนที่มีความหมายอย่างมาก สำหรับเรา แต่มาค้นพบภายหลังว่าเราไม่ได้ถูก กำหนดมาเพื่อสิ่งนั้น และจะต้องปล่อยให้ผ่านพ้นไป 

 

                     4.

 เมื่อประตูแห่งความสุขปิดลง ประตู แห่งความสุขบานอื่นก็จะเปิดขึ้น แต่เราก็มัวแต่มองประตูที่ปิดลงไปแล้วเนิ่นนาน จนกระทั่งเรามองไม่เห็นประตูแห่งความสุขบานอื่น ที่เปิดไว้ รอ

 

5.

เพื่อนที่ดีที่สุดคือคนที่คุณสามารถนั่งอยู่ริมระเบียงด้วยกันโดยไม่พูด อะไรกันสักคำ แต่สามารถเดินจากไปด้วยความรู้สึกเหมือนได้คุยกันอย่างประทับใจที่ สุด 

 

                     6.

 เป็นความจริงที่เราไม่สามารถรู้เลยว่าเรามีอะไรอยู่จนกว่าเราจะสูญเสีย มันไป. แต่ก็จริงอีกเช่นกันที่เราไม่รู้ว่า เราพลาดอะไรไปบ้างจนกระทั่งผลของสิ่งนั้น เข้ามาหาเรา

 

7.

การมอบความรักทั้งหมดให้ใครสัก คน ไม่ได้เป็นหลักประกันว่าเขาจะรักเรา ตอบ อย่าหวังที่จะได้รักตอบ แต่จงรอให้มันงอกงามขึ้นในหัวใจเขา แต่ถ้ามันไม่ได้เป็นเช่น นั้น ก็ให้พอใจว่าอย่างน้อยมันก็ได้งอก งามขึ้นในใจของเราเอง 

 

                     8.

มีสิ่งที่คุณต้องการจะได้ยิน แต่คุณ จะไม่ได้ยินมันจากปากของคนที่คุณอยากได้ยิน แต่อย่าทำตัวเป็นคนหูหนวกโดยไม่รับฟังสิ่งนั้นจากคนที่เขาบอกกับคุณจาก หัวใจ

 

 

9.

 อย่าบอกลา ถ้าคุณยังต้องการจะพยายามต่อไป อย่าท้อใจถ้าคุณยังรู้สึกว่าคุณไปไหว อย่าพูดว่าคุณไม่รักคนคนนั้นอีก แล้ว ถ้าคุณยังไม่สามารถ “ทำใจ” 

 

 

 

 

 

            

 

 

 

 

 

                    10.

ความรักมักมาเยือนผู้ที่ยังคง หวัง ถึงแม้ว่าจะผิดหวัง และมาเยือนผู้ ที่ยังคงเชื่อ ถึงแม้ว่าจะถูกทรยศหักหลัง และจะมาเยือนผู้ที่ยังคงรัก ถึงแม้จะเคยเจ็บปวดมา ก่อน

 

11.

 อย่ามองใครจากหน้าตา เพราะมันอาจหลอกเราได้ อย่ามองใครจากความร่ำ รวย เพราะมันไม่จีรังยั่งยืน ให้มองหาคน ที่ทำให้คุณยิ้มได้ เพราะเพียงยิ้มเดียว สามารถทำให้วันที่หม่นหมองกลับสดใส 

 

                   12.

 การที่เราจะประทับใจใครนั้นอาจใช้ เวลาแค่เพียงนาที การที่เราจะชอบใครอาจใช้เวลาเพียงแค่ชั่วโมง การที่เราจะรักใครอาจใช้เวลาเพียงชั่ววัน แต่การที่จะลืมใครนั้นต้องใช้เวลาชั่วชีวิต

 

13.

 ขอให้คุณมีความสุขมากพอที่จะทำให้ คุณเป็นคนอ่อนหวาน ผ่านการทดสอบมามากพอที่จะทำให้คุณเข้มแข็ง มีความเศร้าโศกพอที่จะทำให้คุณยังคงความเป็นมนุษย์ และมีความหวังมากพอที่จะทำให้คุณ เป็นสุข 

 

                   14.

 เอาใจเขามาใส่ใจเรา ถ้าคุณรู้สึกว่าสิ่งนั้นจะทำให้คุณเจ็บปวด รู้ไว้เถอะว่าคนอื่นก็เจ็บปวดจากสิ่งเดียวกันเช่น กัน

 

 

15.

จุดเริ่มของความรักคือการปล่อยให้คนที่เรารักเป็นตัวของตัว เอง อย่าดึงเขาจากภาพความเป็น เขา มิฉะนั้นจะหมายความว่าเราต้องการ เพียงภาพสะท้อนของตัวเราที่ปรากฎในตัวเขา 
                  

 

                 16.

 คนที่มีความสุขที่สุด ไม่ได้หมาย ความว่าเขามีสิ่งที่ดีที่สุด เพียงแต่เขาสามารถทำสิ่งที่เขามีให้ดีที่สุดได้ต่าง หาก

 

 

17.

 อนาคตที่สดใสมีรากฐานอยู่บนอดีตที่ถูกลืม คุณไม่สามารถดำเนินชีวิตต่อไป ได้ดี ถ้าหากไม่รู้จักปล่อยวางจากความผิด พลาดในอดีต และความปวดใจ 

 

                  18.

 คุณร้องไห้ตอนคุณเกิดในขณะที่คนรอบ ข้างกำลังยิ้ม จงมีชีวิตอยู่เพื่อเมื่อตอนคุณตาย คุณจะเป็นคนที่ยิ้ม ในขณะที่คนรอบข้างร้องไห้ให้ คุณ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ที่มา

ข้อมูลจาก : ฟอร์เวิร์ดเมล

ภาพประกอบ : www.thaihealth.or.th

      

 

 

 

 

 

 

แม้ว่า...วันนี้ อาจไม่เป็นคนรักกัน
และแม้ว่า...ในวันนี้ เป็นเพียงคนรู้จักกัน
แต่...สิ่งหนึ่งที่ไม่อาจห้ามได้ คือ ความคิดถึงที่มีอยู่
มันไม่อาจจางหายได้ ใน วันนี้ หรือพรุ่งนี้...

 

 

 

 

 

ฉันจะไม่ร้องไม่ขอ แต่...คงเสียใจ ยากที่จะลืม
ในวันนี้...ถึงแม้จะไม่มีเธอ

แต่...ฉันยังคงเหลือ หัวใจของฉันอยู่

ฉันจะดำรง และยังคงชีวิตนี้อยู่...อยู่เพื่อตัวเอง

จะเข้มแข็ง เดินด้วย 2 เท้า ของฉัน ต่อไป...

 

 

 

 

 

แต่...จะขอ อนุญาต คิดถึง เธอนะ
เพราะหากจะรู้สึก คิดถึงใครสักคนนั้น...
 แม้ว่า ในวันนี้...ยังไม่ใช่คนรักของฉัน เลยก็ตามที
แต่คงไม่เป็นไรใช่ไหม...ที่จะขอคิดถึงเธอ

 

 

 

 

 

 

หากจะขอ...เพียงให้ เขาเป็นคนที่ฉันรัก และอยู่ ในหัวใจ

เพียงแค่...ให้ใจได้แค่คิดถึง

สำหรับวันนี้ และวันหนึ่ง ก็พอ...แค่นี้จริงๆ

และเธอก็จะอยู่ในใจฉัน...ตลอดไป...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ที่มา

ข้อมูลจาก : ฟอร์เวิร์ดเมล

ภาพประกอบ : www.thaihealth.or.th

สีที่คุณชอบ . . . บ่งบอก SEX ของคุณ!

           สีแดง : คนที่ชอบสีแดงแรงฤทธิ์นั้น จะเป็นคนที่ง่ายต่อการปลุกเร้าม้าก . . . มาก แถมยังสนุกสนานกับการมีเซ็กซ์ ได้แบบไม่รู้จบด้วย ถ้าเป็นไฟก็คงจะดับยากน่าดูนะนี่

           สีเหลือง : จากการวิจัยแล้วพบว่า ผู้ที่นิยมสีนี้ ส่วนใหญ่มีแนวโน้มจะนิยมไม้ป่าเดียวกันเป็นที่สุด (ย้ำว่า ส่วนใหญ่ไม่ใช่ทั้งหมดนะคะ) นอกจากนั้นคนที่ชอบสีนี้ ยังชอบที่จะเป็นฝ่ายรับอีกด้วย แถมยังไม่ถนัด กับการปฏิเสธข้อเสนอของใครๆ อีกต่างหาก

           สีชมพู : เป็นพวกที่ลังเลในการที่จะมีเซ็กซ์เป็นอย่างมาก ถ้าให้ยั่วยวนน่ะพอทำได้ แต่อย่าหวังเลยว่าจะเอาจริง (แล้วไม่รู้จะยั่วไปทำไมนะคะ) ถ้าเป็นผู้หญิงก็จะบริหารเสน่ห์ไปเรื่อยๆ เปลี่ยนชายควงแขนไม่ซ้ำหน้า เพราะว่ากันว่าในส่วนลึกแล้วคนที่ชอบสีนี้จะเก็บความเกลียดผู้ชายไว้ในใจเงียบๆ (เลยควงเพื่อหักอกเล่น) แต่ถ้าเป็นชายก็เป็นพวกคาสซาโ นว่า กับสาวๆ ไปเรื่อย ๆ เช่นกัน

           สีม่วง : คนชอบสีนี้ จะมีเซ็กซ์ในรูปแบบที่เหมือนกำลังซุ่มทำธุรกิจอยู่ คือ จะคำนึงถึงผลประโยชน์ตัวเองเป็นหลัก ใครจะไม่ได้ไปถึง ฝั่งฝันไม่เป็นไร แต่เราต้องไปให้ถึงเท่านั้นเป็นพอ

           สีดำ : ค่อนข้างจะชอบเซ็กซ์แบบด้านมืดไปหน่อยนะคะ เป็นไปได้ว่า ชอบความรุนแรง หรือที่เรียกว่าซาดิสต์ นอกจากนั้นข้อมูลล่าสุด ก็เปิดเผยออกมาอีกด้วยว่า พวกท ี่เป็นอาชญากร ก็ชอบสีนี้จับใจด้วยเหมือนกัน

           สีเขียว : อินโนเซ้นต์ที่สุดในเรื่องเซ็กซ์ ผู้หญิงบางคน อาจจะคงความ ไม่รู้เรื่องรู้ราวแบบนี้ ไปจนตลอดชีวิต เป็นที่งุนงงกับผู้ชาย (ที่ตั้งหน้าตั้งตา สอนเธอมาทั้งชีวิตว่า ทำไมเธอไม่จำเสียทีนะ) ส่วนผู้ชายที่ชอบสีนี้ ก็จะเป็นคนที่งุ่มง่ามเงอะงะ อยู่เป็นอาจิณ แต่ในขณะเดียวกัน บุคลิกท่าทางก็กลับดูสุภาพจนน่าหลงใหล (ไม่เหมาะจะมีเซ็กส์แต่เหมาะจะจ้างมาเป็นครูสอนบุคลิกภาพ) เอาเป็นว่า ถ้าให้เขามาเป็นเพื่อนแล้วน่าจะดีกว่าค่ะ

           สีส้ม : เป็นพวกที่ชอบจะให้การมีเซ็กซ์ เหมือนกับที่ตัวเองจินตนาการไว้ ดังนั้นเรื่องเล้าโลมนี่ก็จะถนัดนัก เพราะเขาจะมองว่า มันเป็นแสดง (ตามจินตนาการ) ที่ต้องทุ่มเท ที่แปลกคือ ไม่ซีเรียสว่า ตัวเองจะต้องไปถึงสวรรค์ชั้นฟ้าหรือเปล่า ถ้าลีลาระหว่างประกอบกิจกรรมดี ก็ถือว่าสอบผ่านค่ะ (โถ...ช่างมักน้อยจนน่าตกใจ)

           สีน้ำตาล : ใครได้คนที่ชอบสีนี้มาเป็นคู่รัก วางใจได้ว่า เขาจะทำให้คุณหลงใหลได้ไม่ยาก เพราะเขาจะอบอุ่น สุขุมลุ่มลึก แต่ชอบเรื่องเซ็กซ์เป็นที่หนึ่ง ไม่ว่าคุณจะกระดิกตัวทำอะไรเขาก็จะเห็นว่า มันเร้าอารมณ์เขาเสมอ

           สีเทา : เฉื่อยเนือยเหมือนฮอร์โมนด้านเซ็กซ์จะหมดในวันนี้ หรือ พรุ่งนี้ ผู้ชายที่ชอบสีนี้จะเห็นเซ็กซ์เป็นแค่ การระบายอารมณ์เท่านั้น (ซึ่งนานๆ จะมีสักที) ถ้าเป็นหญิงที่ชอบสีนี้ พฤติกรรมทางเพศ ก็อาจจะเรียกได้ว่าแค่ "มีเซ็กซ์" เท่านั้น ไม่ใช่การ "เมคเลิฟ" อันน่าตื่นตาตื่นใจ

           สีน้ำเงิน - สีฟ้า : ใครมีแฟนที่ชอบสีนี้ถือว่า Wonderful (น่าอัศจรรย์ใจ) มาก เพราะจะเข้าอกเข้าใจ ความต้องการอีกฝ่ายเสียเหลือเกิน ผู้ชายที่ชอบสีนี้จะสอนผู้หญิงเวลามีเซ็กส์ได้อย่างนุ่มนวลทะนุทะถนอม ส่วนผู้หญิงนี้จัดว่า เป็นคนที่เอ็นจอยกับเซ็กส์มาก

           สีขาว : บริสุทธิ์ ไร้เดียงสา ยิ่งกว่าคนที่ชอบสีเขียวเสียอีก เพราะคนที่ชอบ สีขาวจะเห็นว่า การมีเซ็กส์เป็นเรื่องน่าอาย จูบแบบดูดดื่มก็ทำไม่ได้ เพราะไม่เหมาะสม ยิ่งการมีอะไรตอนกลางวัน ยิ่งน่าอายใหญ่เลย ผู้หญิงที่ชอบสีนี้ จะเปลือยกาย ก็ต่อเมื่อมีผ้ามาคลุมเท่านั้น ส่วนผู้ชายก็จะอาบน้ำเปลืองมากเวลามีเซ็กซ์  เพราะกลัวไม่สะอาด